Beskrivelse
INDHOLD: Hvem er bogen skrevet til ? – Hvad handler bogen om? – Kalorier tæller ikke, det gør du. – Hvem slanker sig og hvorfor? – Fede faktorer. – Fra korset til fedtsugning. – Frygten for fedtet. – Store ord og fedt flæsk. – Fedt i sproget. – Fedt i medierne. – Diskriminering. – Store damer. – Mit liv som overvægtig. – Har vi brug for en diagnose? – Spiseforstyrrelser. – Hvad er sygt, og hvad er sundt? – Du er ikke alene. – Scene fra en kantine. – Krop, vægt, mad og spisning. – Krop og vægt. – Skal man absolut vide, hvad man vejer? – Fedtet på kroppen, ven eller fjende? – Al mad er ja-mad. – Kost og ernæring. – Hvorfor spiser vi? – Kaos, kontrol og kompensation. – Fysisk og følelsesmæssig sult. – Overspisning. – – Vejen til dig selv. – Slankning, hvorfor ikke? – Slank dig, tykke! – Fede facts om slankning. – Hvorfor virker slankning ikke? – Mulige medicinske og psykologiske følgevirkninger af slankning. – Hvad skal man gøre i stedet for at slanke sig ? – Hvorfor tager man på? – Er det farligt at være fed? – Helbredstruende holdninger. – Den vidunderlige krop. – En sund sjæl i en rund krop. – Sensualitet og seksualitet., – Kvindemagt og mad. – Kvindeperspektiv på overvægt. – Mad og mor. – Fars fravær. – Mænds blikke. – Kendte størrelser. – Offer eller aktør i ens eget liv.- Væk fra slankerollen. – Fra selvforagt til selvrespekt. – 10 skridt i den rigtige retning. – Fede udfordringer på vejen frem. – Dristige damer mod skønheds- og tyndhedstyranniet. – Aktionsplan for slankefri dag. – Valget er dit. – Kvinder på stranden, et vellykket gennembrud. – Noter og referencer. – Litteratur. – Uindbundet og med plastomslag. – 206 sider. – Biblioteksbog med stregkode på bagsiden.