Beskrivelse
INDHOLD: Velkommen til detox. – Den giftige side af kosten. – Den fysiske side af kosten, – Fødevareintolerance. – Økologisk frem for giftig. – Detox og kostpyramiden. – Damore-metoden. – Madkvalitet over livskvalitet. – Hvad er detox-kost? – Om at være sukkerafhængig. – insulin.- Din tarm er et kraftværk. – Detox-kost er afstressende. – Motion. – Detox-badet.- At spise eller overspise. – Om at falde i. – OPSKRIFTER: Signes omelet. – Tines hokkaidosuppe. – Chili con carne. – Birgittes gisou. – Tuna Melt. – Gode formiddagshapser. – Detox-olieshot. – Tunmousse. – Blomkålssalat med bacon og kylling. – Olgas russiske æg. – Oksekødspie. – Avocado med rejer og mayonnaise.- Roastbeef med gedeost og ruccola. – Detox-gulerodsboller. – Marens mousse. – Nem linsesuppe med kokosmælk. – Sncakpeb er med æggesalat. – Lorrines mangosalat. – Muffins. – Frugtsalat. – Pandekager. – Lun æblekage. – Bønnesalat med pesto. – Blomkålssuppe. – Lynstegt kylling med salsa mojo. – Oksemørbrad med dadler og grøntsagspuré. – Lasagne. – Laks i kokosmælk. – Hindbær-banan softice. – Amalies aftensmoothie. – Kryddersmør. – Detox-mayonnaise. – Hummus. – Råstegte rødbeder. – Detox-brød. – Gulerodsbrød. – Madvafler. – Detox-knækbrød. – Småkager. – Søde fristelser. – Chokoladesauce. – Budding. – Daddeltærte. – Chokoladekiks. – Flødeis med hasselnødder. – Register.- Uindbundet og med plastomslag. – Illustreret. – 197 sider. – Som ny.
